Có nên dùng đai kéo giãn cột sống lưng không?
Cột sống lưng là một bộ phận quan trọng, đóng vai trò trụ cột của cơ thể con người. Không chỉ thế, trong cột sống còn chứa đựng một hệ thống thần kinh giúp nối liền và điều khiển các khớp xương. Chính cái vai trò đặc biệt như thế đã khiến cho con người gặp khó khăn hơn khi cột sống bị tổn thương. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng DiskDr tìm hiểu về phương pháp kéo giãn đốt sống lưng cũng như việc có nên dùng đai kéo giãn cột sống lưng hay không nhé!
Tại sao phải kéo giãn cột sống lưng?
Thứ nhất, do cấu tạo cột sống lưng bao gồm 12 đốt sống với đường cong sinh lý hoàn hảo giúp cho con người vận động linh hoạt, dẻo dai hơn. Khi phần cột sống lưng bị tổn thương, đường cong sinh lý sẽ biến đổi không ổn định. Vì thế, ta chắc chắn phải tìm ra một biện pháp khắc phục tình trạng này.
Thứ hai, kéo giãn cột sống lưng sẽ giúp cho các đốt sống được kéo về vị trí ban đầu, giúp cho các đốt sống tăng khoảng cách, giảm sự chèn ép lên đĩa đệm, hồi phục đĩa đệm.
Thứ ba, việc kéo dãn cột sống lưng sẽ giúp bạn giảm các nguy cơ cũng như cải thiện tình trạng một số bệnh lý như đau nhức xương khớp, đau mỏi vùng thắt lưng, thoát vị đã đệm, thoái hóa côt sống lưng,…
Những ai nên dùng và không nên dùng đai kéo giãn cột sống lưng
Những người nên dùng đai kéo giãn cột sống lưng
Một, người bị bệnh thoái hóa đốt sống. Nguyên nhân gặp tình trạng này có thể do tuổi tác, do chấn thương bên ngoài, chế độ làm việc quá sức, tập luyện thể thao không hợp lý, béo phù.
Hai, những bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân chủ yếu của loại bệnh này là do chấn thương cột sống lưng, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, do di truyền hoặc do các bệnh lý bẩm sinh về cột sống.
Ba, với những người bị sai khớp đốt sống lưng cũng được khuyên dùng đai kéo giãn đốt sống lưng. Tình trạng này được biểu hiện là một hay nhiều đốt sống bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu, tạo lực lên dây thần kinh đốt sống lưng, cản trở quá trình tín hiệu truyền đến dây thần kinh
Hậu quả là các cơ quan cơ thể không nhân được tín hiệu hoặc thực hiện sai lệch so với khả năng của nó.
Bốn, đai kéo giãn cột sống lưng thích hợp cho người bị cong vẹo cột sống lưng hay người bị viêm cột sống lưng. Nếu tình trạng không được cải thiện, nó sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan liên quan khác trong cơ thể.
Xem thêm: Đau mỏi cổ, vai, gáy, có ngay đai cổ DiskDr Hàn Quốc
Những người không nên dùng đai kéo giãn cột sống lưng
Do đai kéo giãn cột sống lưng sử dụng lực ép, giúp kéo giãn và tăng khoảng cách giữa các đốt sống lưng vì thế nó được khuyến cáo là không nên dùng với phụ nữ có thai, người bị gãy xương, loãng xương, viêm cột sống dính khớp và cột sống bị nhiễm trùng, có khối u. Hay những bệnh nhân mới vừa trải qua phẫu thuật cột sống trong vòng 3 tháng
Công dụng của đai kéo giãn cột sống lưng
Với người bị thoái hóa đốt sống lưng thì đai kéo giãn cột sống sẽ tác động trực tiếp lên đoạn đốt sống bị thoái hóa. Từ đó, khoảng cách giữa các đốt sống được tăng lên, làm giảm áp lực lên vùng thắt lưng. Đồng thời, nó sẽ hạn chế biến chứng và đẩy nhanh quá trình hồi phục của đốt sống và đĩa đệm.
Với người bị thoát vị đĩa đệm, đai kéo giãn cột sống lưng sẽ giúp đĩa đệm kéo dãn ra, kéo giãn cột sống lưng, làm tăng môi trường dinh dưỡng cho đĩa đệm. Vì thế mà các khối thoát vị có đủ không gian và môi trường dinh dưỡng để hồi phục
Với người bị sai khớp đốt sống thì khi dùng đai kéo giãn, các đốt sống bị lệch sẽ trở về vị trí ban đầu, tình trạng bệnh sẽ cải thiện tình trạng bệnh, hạn chế các biến chứng sau này
Với người bị cong vẹo cột sống, đai sẽ giúp cho toàn bộ cột sống lưng trở về trạng thái ban đầu, ngăn chặn tình trạng bệnh trở nặng.
Với người bệnh bị viêm cột sống lưng thì đai kéo giãn sẽ điều chỉnh hoạt động những đốt sống bị viêm, bạn không cần dùng thuốc, hạn chế tác dụng phụ.
Xem thêm: ĐAI LƯNG KÉO GIÃN CỘT SỐNG DISKDR.
Cách dùng đai kéo giãn cột sống lưng chuẩn xác nhất
Trước khi tiến hành sử dụng đai lưng, ta cần lựa chọn kích cỡ size phù hợp với vòng eo của người bệnh. Sau đó người dùng đai kéo giãn lưng DiskDr thực hiện các bước sau:
- Dán miếng dán giữa vào đầu bên trái đai kéo giãn kéo giãn DiskDr
- Quấn đai từ sau vòng ra trước mà vẫn đảm bảo độ cân xứng
- Điều chỉnh đai ôm sát thắt lưng từ sườn cuối cùng trở xuống
- Kéo căng miếng dán giữa sang bên phải để đai luôn ôm sát bụng
- Dán đầu bên phải vào miếng dán giữa. Nếu đai chưa cân, hãy điều chỉnh lại
- Gắn đầu bơm vào van trên đại. Van luôn ở bên phải và quay lên trên
- Bắt đầu bơm đến mức 12psi, không bơm quá 14psi
- Bỏ đầu bơm và hoạt động, đi lại như bình thường
Lời kết
Như vậy, bài viết trên đã giúp độc giả của DiskDr hiểu được phần nào về đai kéo giãn cột sống lưng. Nếu bạn chưa tìm được địa chỉ cung cấp đai kéo giãn cột sống lưng uy tín, hãy lựa chọn DiskDr
Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn những sản phẩm chất lượng với chính sách bảo hành 12 tháng, đổi trả sản phẩm linh hoạt, chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng.
Thông tin liên hệ
Thông tin liên hệ
Văn phòng DiskDr.Hà Nội: 96 Nguyễn Lương Bằng – Đống Đa – Hà Nội (Cách ngã 5 Ô Chợ Dừa – Xã Đàn 150m)
Văn phòng DiskDr. TP Hồ Chí Minh: Tòa nhà Hoàn Vũ số 225 Hai Bà Trưng – P. Võ Thị Sáu – Q.3 (Đối diện công viên Lê Văn Tám – Địa chỉ cũ 436 Hai Bà Trưng – Q.1)
DiskDr Shop với hệ thống hơn 50 đại lý trên toàn quốc chuyên cung cấp Đai kéo giãn cột sống bơm hơi Hàn Quốc DiskDr. giúp cải thiện hiệu quả tình trạng đau lưng, đau cổ, đau khớp gối do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, chấn thương…
Đặt hàng trực tuyến tại www.diskdr.vn/shop Hotline tư vấn: 0969685333
Danh sách 50 điểm bán hàng toàn quốc xem tại www.diskdr.vn/mua-hang
