Đau sau lưng bên phải gần eo là dấu hiệu bệnh gì?
Đau sau lưng bên phải gần eo là tình trạng phần lưng dưới bên phải của bạn chịu những cơn đau âm ỉ kéo dài. Để điều trị dứt cơn đau, bạn chỉ cần nghỉ ngơi điều độ, chườm nóng, lạnh, uống thuốc giảm đau. Tuy nhiên, nếu sau 6 tuần vẫn cảm thấy đau đớn thì bạn nên tới cơ sở y tế thăm khám kịp thời bởi đau lưng bên phải gần eo có thể là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm khác. Hãy cùng DiskDr tìm hiểu về tình trạng đau sau lưng bên phải gần eo nhé.
Đau lưng bên phải gần eo nguy hiểm không?
Đau sau lưng bên phải gần eo là những cơn đau nhức âm ỉ kéo dài ở vùng thắt lưng gần eo bên phải. Cơn đau có thể chỉ trong 1 thời gian ngắn hoặc kéo dài rồi lan dần các vị trí khác, bệnh nhân gặp khó khăn khi vận động. Nguyên nhân gây ra cơn đau phổ biến là lệch cột sống, ngủ sai tư thế, căng cơ, chấn thương dây chằng. Tuy nhiên, nếu cơn đau nhức dai dẳng kéo dài thì rất có thể xuất phát từ các bệnh lý nguy hiểm. Nếu nhận thấy những triệu chứng nguy hiểm sau đây, bạn cần tới bệnh viện để thăm khám và điều trị kịp thời:
- Đi tiểu đau rát và ra máu, nước tiểu đục có mùi hôi
- Phân có máu hoặc mủ
- Nôn mửa, đau đầu, đau vùng kín khi quan hệ tình dục
- Kinh nguyệt không đều
- Không thể vận động hay đi lại
Đau lưng dưới bên phải gần eo là bệnh gì?
Đau sau lưng bên phải gần eo hầu hết thường có liên quan tới các bệnh lý về xương, cột sống và rễ thần kinh ở thắt lưng. Khi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu đau lưng dưới bên phải và các triệu chứng bất thường khác thì rất có thể bạn đã mắc phải 1 số bệnh lý nghiêm trọng.
Căng cơ
Căng cơ là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra cơn đau sau lưng bên phải gần eo. Căng cơ xảy ra khi bạn bị chấn thương, vặn người quá đột ngột hoặc làm việc quá sức. 1 số triệu chứng căng cơ: đau lưng những cơn đai không lan xuống chân, cứng khớp, đau lưng dưới bên phải, khó khăn khi đứng, ngồi thẳng hay di chuyển.
Giãn dây chằng lưng
Hay còn gọi là bong gân, bong gân xảy ra khi bạn bị căng hoặc rách dây chằng khi ngã, tai nạn, va chạm hay chấn thương. Triệu chứng của chấn thương dây chằng tương tự như căng cơ. Sau vài ngày dây chằng sẽ tự phục hồi, cơ thể bạn trở lại như bình thường. Nếu bệnh tình tiến triển nặn, bạn sẽ cảm thấy đau đớn dữ dội trong thời gian dài. Lúc này bạn nên tới bệnh viện để kiểm tra kịp thời.
Nhiễm trùng cột sống
Nhiễm trùng cột sống là tình trạng nhiễm trùng vùng lưng, thân đốt sống và đĩa đệm của bạn bị vi khuẩn, vi rút, kí sinh trùng tấn công. Căn bệnh này sẽ khiến bạn bị đau sau lưng bên phải gần eo nhức âm ỉ không thuyên giảm, sốt, ớn lạnh, sụt cân và mệt mỏi.
Đau sau lưng bên phải gần eo khi bị thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng 1 hay nhiều đĩa đệm ở thắt lưng bị lệch khiến nhân nhầy bên trong cột sống thoát ra khỏi vị trí ban đầu tại vòng sợi. Lúc này nhân nhầy sẽ chèn ép lên tủy sống và các rễ thần kinh gây ra cơn đau cột sống ở khu vực đó. Một số triệu chứng thường gặp: đau vùng thắt lưng, đau từng cơn phần chi dưới, tê bì tay chân, đau thần kinh tọa 1 bên, hoạt động vùng thắt lưng bị hạn chế, vẹo cột sống, yếu cơ thậm chí bại liệt…
Gãy xương
Gãy xương cột sống có thể xảy ra khi bạn bị tai nạn giao thông hoặc chấn thương nặng. Một số dấu hiệu cho thấy bạn bị gãy xương: đau lưng dưới eo bên phải trở nặng dần và không có dấu hiệu thuyên giảm, tê, ngứa ran các chi, yếu cơ, khó đi lại, vận động. Gãy xương cột sống có thể sẽ phải phẫu thuật mới có thể hồi phục.
Vẹo cột sống
Vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị vẹo bất thường khiến các cơ bị căng quá mức ở 1 phần cột sống. Những nguyên nhân gây ra căn v=bệnh vẹo cột sống là hoạt động sai tư thế, hệ thần kinh, thoái hóa, loãng xương, tuổi tác. Khi bị vẹo cột sống, bạn sẽ cảm thấy cơ thể bị nghiêng 1 phía, vai không bằng nhau, đau lưng dưới, xương sườn nhô ra 1 bên…
Sỏi thận
Không chỉ các bệnh ly về cột sống, sỏi thận cũng là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy đau lưng. Sỏi thận là bệnh lý các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng ở trong thận, bàng quan… thành các tin thế rắn. Khi bị sỏi thận, bạn sẽ cảm thấy đau lưng mạn sườn dưới, tiểu ra máu, tiểu rắt, buồn nôn, sốt cao, ớn lạnh.
Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là tình trạng tế bào nội mạc tử cung phát triển ở bên ngoài tử cung. Khi phát triển ở gần vùng lưng dưới có thể sẽ chèn ép dây thần kinh và gây ra cơn đau. Cơ thể bạn sẽ có 1 số triệu chứng ngoài đau sau lưng bên phải gần eo: đau bụng mãn tính, đại tiện đau đớn, tiêu chảy, đầy hơi, đau đớn khi quan hệ tình dục.
U xơ tử cung
Đây là tình trạng khối u trơn lành tính ở trên hoặc bên trong tử cung. U xơ sẽ đè lên các cơ, dây thần kinh ở lưng dưới. U xơ tử cung sẽ có thể gây đau sau lưng bên phải gần eo, chảy máu tử cung bất thường, đau vùng chậu, tiểu tiện cấp tính. Ngoài ra, u xơ tử cung còn có thể làm sảy thai, co bóp sớm, ngôi thai bất thường trong thời kỳ mang thai.
Xoắn tinh hoàn gây đau sau lưng bên phải gần eo
Xoắn tinh hoàn xảy ra khi tinh hoàn bị xoắn bất thường và chặn việc cung cấp máu cho tinh hoàn. Bạn có thể cảm thấy đau lưng bên phải gần eo dữ dội, đau háng,, sưng bìu, buồn nôn, ói mửa… Nếu bạn nhận thấy bản thân có 1 trong những triệu chứng trên đây, cần ngay lập tức tới bệnh viên kiểm tra. Nếu không chữa trị kịp thời rất có thể bị tổn thương tinh hoàn nghiêm trọng, vô sinh, nhiễm trùng huyết…
Xem thêm: Đau cổ vai gáy khi ngủ dậy: Nguyên nhân, cách phòng tránh và điều trị
Các cách điều trị đau lưng bên phải gần eo
DiskDr sẽ hướng dẫn bạn cách điều trị đau sau lưng bên phải gần eo tùy thuộc vào tình trạng nặng nhẹ của bệnh. Hãy nhớ, nếu cơn đau dai dẳng không dứt thì bạn cần tới bệnh viện để kiểm tra kịp thời. Tránh tình trạng bệnh tiến triển nặng bắt buộc phải phẫu thuật.
Nghỉ ngơi
Khi bị đau lưng bên phải gần eo, bạn cần phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để giảm cơn đau và tăng khả năng phục hồi của cơ thể. Tuy nhiên, bạn đừng không nằm trên giường quá lâu mà thỉnh thoảng hay vận động để cơ bắp không bị căng cứng. Sau khoảng 2-3h nằm trên giường thì bạn hãy tập 1 số bài tập nhẹ nhàng để giãn cơ.
Chườm nóng hoặc lạnh
Đây là phương pháp thông dụng và đạt được những hiệu quả tốt. Bạn nên chườm lạnh trước để làm giảm đau, sưng tấy trước. Sau khoảng 2 ngày thì mới bắt đầu chườm nóng để làm dịu, thư giãn các cơ đang đau nhức, tăng lưu lượng máu tuần hoàn để hồi phục nhanh hơn. Bạn chỉ cần chườm trong 10-20 phút vài lần 1 ngày để tránh bị bỏng da.
Uống thuốc giảm đau
Bạn có thể uống thuốc paracetamol, aspirin, steroid… để giảm đau sau lưng bên phải gần eo. Dù vậy, bạn không nên tự ý mua thuốc giảm đau hoặc làm dụng thuốc để giảm đau. Nếu lạm dụng có thể gây ra nhiều nhiều tác hại nguy hiểm như đầy bụng, buồn nôn, xuất huyết tiêu hóa, tiêu chảy… Ngoài ra, bạn nên dán cao để giảm cơn đau.
Vật lý trị liệu giảm đau sau lưng bên phải gần eo
Vật lý trị liệu sẽ kích thích lưu thông máu, thư giãn lưng, giảm thiểu cơn đau lưng bên phải và thúc đẩy phục hồi chấn thương. Những chuyên gia vật lý trị liệu sẽ thiết kế cho bạn những bạn tập những bài tập phù hợp với tình trạng cơn đau của bạn. Bạn cũng có thể kết hợp mát xa, xoa bóp để tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau đồng thời các bộ phận khác. Bạn cũng có thể kết hợp đeo đai lưng kéo giãn cột sống để phối hợp điều trị.
Phẫu thuật
Nếu đã áp dụng những biện pháp ở trên nhưng cơn đau vẫn không thuyên giảm thì bạn nên tới bệnh viện thăm khám hoặc phẫu thuật nếu cần. Phẫu thuật dành cho những trường hợp đau sau lưng bên phải gần eo quá nghiêm trọng và dai dẳng không dứt. Mặc dù phẫu thuật giúp điều trị cơn đau nhưng tỷ lệ nhiễm trùng, tái phát cơn đau cũng rất cao.
Xem thêm: Đau lưng trên bên phải – Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm
Một số biện pháp phòng ngừa tình trạng đau sau lưng bên phải gần eo
- Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, điều độ. Chú ý ăn các thực phẩm có tác dụng khiến xương khớp chắc khỏe như sữa, rau chân vịt, hải sản, trứng, dầu cá, trái cây, ngũ cốc, cá hồi, cá ngừ, măng tây, cà rốt, bơ, hạt điều, cà chua, ớt chuông, yến mạch, đậu phụ, socola đen, óc chó, hạt lanh, phô mai… Những thực phẩm này giúp bổ sung cho cơ thể bạn canxi, vitamin D, K, C, protein, kẽm, omega 3 để ngăn ngừa bệnh lý về viêm khớp, cơ xương.
- Thường xuyên chơi thể thao, tập thể dục để cơ thể dẻo dai. Bạn có thể chọn chơi những bộ môn như bơi lội, đi bộ, đáp xe, yoga, gym, chơi tennis, võ, đá bóng, bóng rổ, bóng chuyền… tùy theo sở thích và sức lực của bản thân.
- Không làm việc quá sức, không khuân vác vật nặng trong thời gian dài. Cho bản thân thời gian để nghỉ ngơi để thư giãn cơ bắp.
- Giữ đúng tư thế khi ngồi, nằm, đứng hay vận động. Sai tư thế là 1 trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra cơn đau đau sau lưng bên phải gần eo.
- Học cách ngã đúng để không đau và giảm chấn thương. Khi ngã bạn không được ngã ngửa về sau vì có thể làm ảnh hưởng tới vùng hông, lưng dưới và đập đầu xuống đất. Khi học võ vovinam, judo, aikido, bạn sẽ được hướng dẫn bài bản cách ngã.
- Khám sức khỏe định kỳ tại bệnh viện để kiểm tra và điều trị kịp thời 1 số bệnh lý nguy hiểm.
Như vậy, trên đây, DiskDr đã cùng bạn đọc tìm hiểu về tình trạng đau sau lưng bên phải gần eo. Mong rằng bạn sẽ có thể áp dụng những cách điều trị để nhanh chóng thuyên giảm cơn đau. DiskDr chuyên bày bán các sản phẩm đai lưng chính hãng đến từ thương hiệu lớn, nếu có nhu cầu mua đai lưng, vui lòng liên hệ
HOTLINE: 0969685333 hoặc đến trực tiếp các cơ sở trên khắp cả nước để trải nghiệm sản phẩm:
- Hà Nội: 96 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội (Cách ngã 5 Ô Chợ Dừa – Xã Đàn 150m).
- TP Hồ Chí Minh: Tòa nhà Hoàn Vũ số 225 Hai Bà Trưng, P. Võ Thị Sáu, Q.3 (Đối diện công viên Lê Văn Tám – Địa chỉ cũ 436 Hai Bà Trưng – Q.1)
DiskDr. thương hiệu đai kéo giãn cột sống đến từ Hàn Quốc với hơn 20 năm kinh nghiệm liên tục nghiên cứu và phát triển. Cho đến nay các phiên bản DiskDr. đã có Đai lưng, Đai cổ, Đai gối, Đai cổ tay với sự cải tiến ngày càng tốt hơn trước. Sản phẩm đã có mặt tại hơn 30 quốc gia và được người sử dụng Việt Nam tin dùng trong nhiều năm vừa qua với chất lượng cao và chế độ bảo hành 12 tháng. Xem trọn bộ danh sách sản phẩm DiskDr tại https://www.diskdr.vn/shop
Nếu bạn cần tư vấn về các vấn đề cột sống, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn lựa chọn sản phẩm DiskDr. phù hợp nhất.
